Themenfeld "Bestärkt, Gesund & Begleitet"

Das Bumerang-Prinzip: Mehr Zeit fürs Glück

Lebenszeit ist das wertvollste, was wir haben. Umso schlimmer ist es, dass wir oft gefangen sind, gefangen in Sachzwängen, Stress und Hektik. "Das Bumerang-Prinzip" hilft, wie Sie Ihre persönliche Work-Life-Balance finden zwischen Arbeit und Freizeit, Familie und Hobbys, Erfolg und Entspannung. Wenn Sie das Buch durchgelesen und verinnerlicht haben, werden Sie mehr Freiräume haben, ihre Träume verwirklichen zu können, ohne dass dabei etwas auf der Strecke bleibt.

Fazit:
Die Schritt-für-Schritt Anleitung für mehr Ausgeglichenheit

Der Frosch-König - Aus dem Burnout zurück zu dir selbst

Die Hauptfigur dieses Buches, Heinrich König, ehemals Manager in einem großen Industriebetrieb, muss sich nach einem Zusammenbruch eingestehen: er hat Burnout. Prompt wird er von seinem Hausarzt an eine Beraterin weiterverwiesen, die mit einer mysteriösen und eigenwilligen Ankündigung aufwartet: Ratschläge erteilen werde sie nicht. Aber sie werde dabei helfen, wie er der Froschkönig aus dem Märchen der Gebrüder Grimm werden könne. Durch 3 Dinge findet Heinrich König den Ausweg aus seinem Burnout, nämlich durch Fragen, Fragen und nochmals Fragen. Selbst die größte Frage seiner Existenz wird beantwortet werden: "Wie will ich leben?"

Fazit:
Tolle Fragen zur Selbstreflexion - da wünscht man sich nochmal Prinzessin zu sein

David, Emily und der ganz normale Wahnsinn

David geht es wie allen. Er hat einen tollen Job und eine glückliche Ehe, aber in seinem Job als Führungskraft arbeitet er permanent am Limit. Stress und Terminhektik sind seine beiden Zwillingsbrüder. Seine wirkliche Familie, seine Frau Emily, schickt ihn zum Coach Leo, der mit ihm einen Perspektivwechsel vornimmt und versteht, seine Prioritäten neu zu setzen. Der Weg geht über einen ganzheitlichen Ansatz unter radikalem Stressabbau.

Fazit:
Ein einzigartiger Ratgeber in Romanform mit tollen Hauptfiguren, man darf sich nicht von den vielen Namen im Titel abschrecken lassen!

Karrierefaktor Persönlichkeit - Test & Training 

Erlerntes Wissen ist wichtig - aber es ist nichts ohne die Anwendung in der Praxis. Hier finden Sie beides: Sie finden heraus, wer Sie sind und wie Sie auf andere wirken, zeitgleich trainieren Sie, indem Sie von Vorbildern lernen und Ihre Charisma-Ziele realisieren. Mit den Übungen im Buch und auf der CD-ROM arbeiten Sie konsequent an Ihrer Persönlichkeit und gewinnen an Ausstrahlung. Für Ihr berufliches Vorankommen müssen Sie nämlich auch als Persönlichkeit überzeugen. Das Auftreten zu stärken und Souveränität auszustrahlen, ist dabei nur ein Aspekt, der im Buch Behandlung findet.

Fazit:
Ein gutes Buch zur Selbstreflexion von Stärken, Schwächen und der persönlichen Karriere.

Das persolog Persönlichkeitsprofil - Persönliche Stärke ist kein Zufall 

Mit dem persolog®-Persönlichkeitsprofil können Sie sich selbst und andere Menschen besser verstehen lernen, denn es ist der Klassiker unter den Persönlichkeitsmodellen.

Sie wollen Ihre persönlichen Stärken und Begrenzungen erkennen? Sie wollen die Verhaltenstendenzen anderer Menschen leichter wahrnehmen? Sie wollen Mitarbeiter gezielter einsetzen und stärkenorientiert fördern? Das alles lernen Sie in diesem Buch! Dazu werden Sie endlich verstehen, wie man den Aufbau und die effektive Zusammenarbeit von Teams verbessern und wie man Konflikte entpersonalisieren und zwischenmenschliche Reibungsverluste verringern kann.

Jeder kann dieses Buch nutzen, der beim Umgang mit anderen Menschen differenzierter - und damit erfolgreicher - vorzugehen lernen will.

Fazit:
Hiermit versteht man endlich seine Persönlichkeit!

ENZYKLIKA ‚LAUDATO SI' VON PAPST Franziskus 

In seiner zweiten Enzyklika befasst sich Papst Franziskus mit Fragen des Klimawandels und der sozialen Ungleichheit sowie der Erschöpfung der natürlichen Ressourcen. Wie auch in der Folgeenzyklika "Fratelli tutti" ist der titelgebende Name passenderweise einem Text des Franz von Assisi nachempfunden, der für seine besondere Verbundenheit zu den Geschöpfen der Erde bekannt war. Inhaltlich wird die Enzyklika zu einer Abrechnung mit den fossilen Ressourcen, dem dekadenten Konsum der Menschheit und dem maßlosen Wachstum der Wirtschaft.

Fazit:
Nicht nur für Katholiken spannend!

Gut! Die 16 Gesetze für richtiges Handeln

Wir Menschen sind widersprüchliche Wesen. Einerseits sind wir geprägt von tierischen Trieben nach Selbsterhaltung und voller Egoismus, auf der anderen Seite sind wir in der Lage, uns zu hinterfragen und uns mit Selbstdistanz zu betrachten. Karrieregeilheit, Machtruhm und Missgunst stehen direkt neben Selbstlosigkeit, Fürsorge für andere und Empathie. Oft belügen wir uns selbst und andere, wir rechtfertigen unser Handeln im Nachhinein, auch wenn es objektiv betrachtet nicht die Maßstäbe eines gesitteten Zusammenlebens erfüllt.

"GUT!" liefert die Antworten in Form von 16 grundlegenden Gesetzen für richtiges Handeln. Basierend auf Erkenntnissen der modernen Wissenschaft in den Grenzbereichen von Psychologie, Verhaltensökonomie, Theologie und Ethik tragen die kurzweiligen Geschichten dazu bei, uns selbst und andere besser zu verstehen. Die Grundfragen des Lebens werden kompakt angegangen.

Fazit:
Endlich wieder verfügbar, ein echter Klassiker!

Enzyklika ‚Deus Caritas est‘ von Papst Benedikt XVI. 

"Gott ist die Liebe, und wer in der Liebe bleibt, bleibt in Gott, und Gott bleibt in ihm." Mit diesen Worten aus dem Ersten Johannesbrief beginnt Papst Benedikt XVI. seine erste Enzyklika. Im Ergebnis steht ein beeindruckendes Plädoyer für Nächstenliebe, gerade auch durch Handlungen, für einen professionellen Umgang in caritativer Praxis und Dialogbereitschaft mit anderen Religionen.

Fazit:
Liest man die Enzyklika ergänzt mit dem Kommentar des ehemaligen EKD-Ratspräsidenten Wolfgang Huber, sieht man das große Ganze.

Apostolisches Schreiben ‚Evangelii Gaudium‘ von Papst Franziskus

Das Lehrschreiben Evangelii Gaudium darf mit Fug und Recht als programmatisch für das Pontifikat von Papst Franziskus bezeichnet werden.  "Die Freude des Evangeliums erfüllt das Herz und das gesamte Leben derer, die Jesus begegnen", so beginnt die Apostolische Exhortatio "Evangelii Gaudium", mit der Papst Franziskus das Thema der Verkündigung der Frohen Botschaft in der Welt von heute weiterentwickelt.

Fazit:
Besonders der Teil über den Dialog mit anderen war sehr aufschlussreich.

Arbeitshilfen: ‚Zur Freiheit hat uns Christus befreit‘

Die Arbeitshilfe der Deutschen Bischofskonferenz will dazu beitragen, das Problem der Suchterkrankungen in die pastorale Arbeit zu integrieren und nicht zu verdrängen. Das Buch verspricht Antworten, wie man die Wirkweise einer Suchterkrankung erkennen kann und welche Hilfsmöglichkeiten katholischen Trägern hierbei zukommen.

Fazit:
Dieses Buch macht wirklich süchtig nach neuen Büchern der Bischofskonferenz!

Arbeitshilfe: ‚Soziale Einrichtungen in katholischer Trägerschaft‘

Mithilfe dieses Werkes wird das Prinzip der gestuften Aufsicht für Sie kein Mysterium mehr sein. Lernen Sie, welche Empfehlungen die deutschen Bischöfe ihren sozialen Diensten und Einrichtungen geben.

Fazit:
Das Buch ist voller Tipps und Tricks und gibt auch Auskunft zu Vergütungsfragen (Achtung, Spoiler!)

Das katholische Profil caritativer Dienste und Einrichtungen in der pluralen Gesellschaft

Wie umgehen in einer pluralen Gesellschaft mit der Einstellung nichtkatholischer Mitarbeitender? Dieses Buch liefert Empfehlungen und spürt der Überzeugung nach, dass auch Protestanten ein Gewinn für eine katholische Einrichtung sein können. Was es aber dabei zu beachten gilt, wird in diesem Werk verraten.

Fazit:
Eine tolle Ermutigung zu mehr Pluralität und einem Herz für Protestanten!

Caritative Befähigungspraxis. Herkunftsbedingte Bildungsbenachteiligung und der christlich-ethische Anspruch auf gelingendes Leben 

Herkunft ist nach wie vor ein wichtiger Faktor für die eigene Zukunft. Nach wie vor haben Jugendliche aus prekären Lebensverhältnissen eingeschränkte Bildungs- und gesellschaftliche Teilhabemöglichkeiten. Welchen Beitrag kann christlich-caritatives Handeln in persönlicher Begegnung, aber auch in diakonisch-politischer Anwaltschaft leisten, um bessere Verwirklichungschancen junger Menschen aus unterprivilegierten Gruppen zu ermöglichen?

Fazit:
Geleitet von der Option für Benachteiligte und dem christlichen Menschenbild ist das Werk wirklich motivierend.

Achtsamkeit: Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Wünschen wir uns nicht alle manchmal, der Hektik des Alltags entfliehen oder auf eine einsame Insel fernab von beruflichen Sachzwängen auswandern zu können? Mithilfe von Achtsamkeit wird zwar eine Ausreise auf eine einsame Insel nicht wahrscheinlicher, aber Sie lernen Schritt für Schritt, jeden Tag ein bisschen mehr, Gelassenheit und Frieden auch in Ihrer Welt zu finden. Schaffen Sie sich Ruheoasen und Auszeiten mit Meditationen, Kontemplationen oder Ritualen, aber auch mitten in den Alltag lässt sich Achtsamkeit integrieren und es wird möglich werden, die kleinen magischen Momente des Lebens zu erkennen und zu genießen.

Fazit:
Inspirierende Texte, kleine Weisheitsgeschichten, Zitate sowie wunderschöne Bilder machen dieses Buch zu einem idealen Geschenk für sich selbst!

Selbstmanagement - ressourcenorientiert 

Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist eine vielfach erprobte und wissenschaftlich fundierte Methode, die zur gezielten Entwicklung von Handlungspotenzialen einlädt. 

Dieses Buch ist sowohl für Fachleute als auch Laien geeignet, denn im einleitenden Theorieteil findet sich eine kurzweilige Auswahl an aktuellen neurowissenschaftliche und psychologischen Befunden zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenaktivierung und Selbststeuerung. Im zweiten Teil des Buches soll das theoretische Wissen auf praktischer Ebene in Form eines sorgfältig ausgearbeiteten Manuals für die erfolgreiche Durchführung von ZRM®-Trainings angewandt werden. Der Trainingsablauf ist Schritt für Schritt beschrieben und wird so garantiert auch für Sie zum Erfolg werden.

Fazit:
Hierbei wird bei aller Wissenschaft eine Leichtigkeit erzeugt, die Lust auf eigene Praxiserfahrungen macht.